Caractéristiques principales :

• Ensemble Complet de Bandes de Résistance : Cet ensemble comprend 11 pièces pour des exercices de renforcement musculaire complets. Il inclut plusieurs niveaux de résistance pour un entraînement ciblé des bras, jambes, fessiers, abdominaux et plus.

• Bandes de Résistance TPE : Fabriquées en TPE (Élastomère Thermoplastique), ces bandes sont écologiques, durables, et offrent une résistance idéale pour un entraînement efficace tout en étant confortables.

• Accessoires Pratiques : L’ensemble comprend des poignées ergonomiques, un ancrage de porte, des sangles de cheville, ainsi qu’un sac de transport pour faciliter l’utilisation et le rangement à la maison ou en déplacement.

• Polyvalence d’Utilisation : Idéal pour le renforcement musculaire, l’entraînement de flexibilité, les exercices de rééducation, et le stretching, cet ensemble est parfait pour les athlètes débutants ou avancés.

Spécifications :

• Type de Produit : Set de Bandes de Résistance TPE (11 Pièces)

• Matériau : TPE (Élastomère Thermoplastique), durable et écologique

• Composants :

  • 5 Bandes de Résistance (différents niveaux de résistance : léger, moyen, fort, très fort)

  • 2 Poignées ergonomiques pour un confort maximal

  • 1 Ancrage de Porte pour des exercices variés

  • 2 Sangles de Cheville pour des exercices ciblant les jambes et les fessiers

  • 1 Sac de Transport pour faciliter le rangement et le transport

• Dimensions :

  • Longueur des Bandes : Varie selon le niveau de résistance (généralement autour de 1,2 m à 1,5 m par bande)

  • Poids total de l’ensemble : Léger et facile à transporter

Avantages du produit :

1. Entraînement Complet : Idéal pour renforcer, tonifier, et sculpter tout le corps avec des exercices variés. Utilisez les bandes pour des squats, fentes, tirages, développés couchés, et plus encore.

2. Différents Niveaux de Résistance : Adapté à tous les niveaux d’entraînement, des débutants aux athlètes confirmés, avec des bandes qui varient en résistance pour des exercices personnalisés.

3. Accessoires Inclus : Avec les poignées ergonomiques et les sangles de cheville, vous pouvez facilement ajuster les exercices pour cibler les muscles du haut et du bas du corps.

4. Compact et Portable : Le sac de transport permet d’emporter votre ensemble partout pour un entraînement à la maison, en salle de sport, ou en extérieur.

5. Écologique et Durable : Fabriqué en TPE, un matériau non toxique et respectueux de l’environnement.

Exemples d’exercices avec les Bandes de Résistance :

• Renforcement des Abdominaux : Utilisez les bandes pour des exercices comme des crunches ou des twists pour tonifier la ceinture abdominale.

• Entraînement des Jambes : Faites des squats, des fentes ou des extensions de jambes avec les bandes pour renforcer les cuisses et les fessiers.

• Entraînement du Haut du Corps : Faites des tractions, des pompes assistées, ou des tirages horizontaux avec les poignées et bandes pour renforcer le dos, les épaules et les bras.

• Exercices pour les Hanches et les Fessiers : Avec les sangles de cheville, effectuez des abductions de hanches, des ponts fessiers, ou des extensions de jambe pour cibler les muscles des fessiers et des hanches.

Conseils d’utilisation :

1. Sélectionner la bonne bande : Choisissez la bande de résistance en fonction de l’intensité de l’exercice que vous souhaitez effectuer.

2. Varier les exercices : Alternez les exercices pour travailler toutes les zones musculaires.

3. Assurez-vous de la sécurité : Veillez à ce que les bandes soient bien fixées, surtout lors de l’utilisation de l’ancrage de porte.

Contenu de l’emballage :

• 5 Bandes de Résistance (différents niveaux de résistance)

• 2 Poignées ergonomiques

• 2 Sangles de Cheville

• 1 Ancrage de Porte

• 1 Sac de Transport