l’Anatomie en Musculation et son Impact Génétique
L’anatomie en musculation est profondément influencée par la génétique individuelle, ce qui ajoute une dimension supplémentaire à la pratique de la musculation. Comprendre comment l’anatomie et la génétique interagissent peut fournir des indications précieuses sur la manière dont chaque individu répond à l’entraînement et sur les ajustements nécessaires pour maximiser…